賴永沛的養生保健

【失智症狀 】

１．認知能力減退：

• 記憶力變差(記得幾十年前的往事，但不記得早上吃過什麼)。
• 判斷力不好。
• 計算能力不好。
• 對時間及地點的方向感混亂。(出門不認得路回來)。

２．精神症狀：

• 疑心(如疑心老伴不忠，有外遇)。
• 幻覺(如懷疑媳婦要害她)。
• 不安(如不想也不敢外出)。
• 妄想(妄想被害或妄想被竊)。
• 脾氣變壞。
• 不想睡覺。
• 冷默
• 憂鬱

３．日常生活能力退化：

本來會做菜，現在亂放鹽。不會買菜、穿衣，洗澡、大小便。

嚴重者：語言障礙，很少開口，不大會吞食物。大部分時間都在床上。全身關節僵硬，這時期很容易因併發褥瘡，尿道感染及肺炎而致命。 

治 療：

A:藥物治療：

1. 控制血壓、血糖、血脂。
2. 請神經內科或精神科醫師可開立處方。

B.非藥物的治療包括：

1.    外出曬太陽、散步。

2. 做日常生活活動，如聊過去、做安全性家事。

3. 參加社團活動。

4.    聽音樂放鬆法。

5. 納豆。

6. 丹蔘。

7. 檸檬/迷迭香，柳橙/薰衣草  來刺激海馬迴的前端。