提高血氣 增進健康長壽

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  • -------------日常生產的血氣能量。
  • 日常生產的能源不足,也就是中醫所說的血氣不足。
  • -------------儲存的能源。
  • 透支儲存的能源。
  • 是透支的能源。
  • ---人體正在大量透支儲存的能源。
  • 日常生產”血氣”和儲存的能源“火”都快用完了。
  • 血氣和火全部消耗殆盡。

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¥ 十四條主要的經絡:

五臟六腑都有一條相關的經絡,共十一條,加上心包經任脈督脈三條經絡,一共是十四條主要的經絡。各個經絡還有分支,稱之為經別,幾乎遍及全身。

 

¥ 每一個臟都相對應於一個腑:  1. 肺臟對應著大腸2. 脾臟對應著胃      3. 心臟對應著小腸4. 腎臟對應著膀胱5. 三焦則對應著心包。6肝臟對應著膽囊.

 

¥人體每個細胞都不斷的進行代謝,不斷的排出廢物,人體的經絡系統則不斷的進行廢物的運輸,廢物排除為健康之首,當經絡不通,難排廢物,血氣就不足。

 

¥ 血氣不足之癥:

  1. 肺臟供血減少時: 人體臟器的供水系統發生障礙,臉色就愈來愈黑,而且愈來愈乾而灰,人也愈來愈瘦。

 

  1. 脾臟供血減少時: 診斷維修系統就暫時減少工作,只對嚴重疾病做出反應,對較輕微的疾病不再反應。許多大量透支體力的人,忙碌的時候不生病,一休息就生病,是因休息使血氣上升,增加了脾臟的供血,就有能力生病了。

 

3. 腎臟供血減少時: 送進腎臟過濾的血液減少了,小便的顏色就愈來愈清愈淡,最終完全像水一樣,就變成尿毒症。

 

  1. 肝臟供血減少時: 血液清洗的頻率減少,血液愈來愈髒,牙齦和嘴唇的顏色就慢慢的變黑了,肝裡的血慢慢的減少,肝也就慢慢的硬化了。

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¥ 健康等級:

  1. 健康: 身材勻稱,臉色紅潤,防禦力強,不容易生病。
  2. 陽虛血氣低於健康級,仍有能力抵抗疾病,只是較慢,出現各種症狀
  3. 陰虛級: 血氣低於陽虛級,由於能量太低,診斷維修系統無法完全工作,當疾病入侵或器官的損傷如沒立即的危險,會暫時擱置不抵抗,沒有症狀

* 愈晚精神愈好,因血氣無法支應透支,只好從原來儲存的“火”中提取。

  1. 陰陽兩虛: 陰虛狀況繼續,連火也快用完了,處於疲倦狀態。
  2. 血氣枯竭此時血氣太虛,導致肝火旺,夜間難以入睡,越晚精神越好,越不睡覺,人就越虛,肝火就越旺,惡性循環。由於膽經阻塞引起膽汁不分泌,食物無法轉化為造血材料,營養難以吸收。

 

þ 血氣下降,陽虛至陰虛身體的診斷維修系統不再全面工作,所以沒有症狀,雖然實際上身體更差了,但是患者會以為已經痊愈了,這是假的痊癒。

 

þ 血氣上升,從沒有症狀的陰虛水平,進入到很容易生病的陽虛水平。多數人都認為身體變差了,實際上卻是血氣上升身體變好的結果

 

Ð 提昇血氣能量五法:

  1. 敲膽經: 每天在大腿外側的四個穴位點,以每秒大約兩下的節奏用力敲打,左右各兩百下目的:刺激膽經,強迫膽汁的分泌,提升人體的吸收能力,提供人體造血系統所需的充足材料。

 

*膽經是一條從頭到腳的經絡,其中多數的經絡都和其他經絡相隣,唯獨在大腿外側的一段,只有一條膽經,而且這段膽經敲打起來最為順手。

 

  1. 早睡早起: 午夜12點以前睡, 睡八個小時人體造血時段,是從下午六點到午夜一點四十分。養血的工作是在夜間人體睡著之後,由副交感神經系統來進行。

如果十一點睡,加上實施敲膽經,改善營養的吸收,血氣至少可平衡或稍剩。

如果十點鐘睡,更可以使人體的血氣產生上升的趨勢。

 

  1. 按摩心包經: 消除心臟外部心包的積液,解除心臟不必要的壓迫,發揮心臟的正常功能,將血液輸到皮下組織,將堆積的廢物帶走。心包經的通暢,間接提升了脾臟的能力。脾臟是人體免疫系統最重要的器官,提升免疫能力。

 

註: 除了心包經之外,應再按摩任脈的膻中穴(兩乳之間)和膀胱經的昆侖穴(外側腳踝後方腱前凹陷處),其中昆侖穴的按摩應在按摩心包經之前實施,這樣比較容易將心包積液排出。

 

4. 不生氣: 生氣不但浪費身體的血氣能量,更是造成人體各種疾病的一個非常重要原因。生了氣後立刻按摩腳背上的太沖穴(在足背第一、二蹠趾關節後方凹陷中),可以讓上升的肝氣往下疏泄,減少傷害

 

  1. 腸胃的清理: 腸胃問題和多數的慢性病有密切的關係。

 

血氣五法可調各種慢性病: 包括肥胖、過敏鼻炎、嬰兒寒氣、失眠、貧血、氣喘、長期咳嗽、坐骨神經痛、消化性潰瘍、骨刺、尿毒、糖尿病、腫癌。

 

單純運動,而不改善生活習慣,增加或調整睡眠的時間,則運動只是無謂的消耗血氣能量而已。

 

血氣能量不斷上升,可以治癒所有的慢性病,也就是『斷根』

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    賴永沛 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()